Reiki

Reiki pour mamans débordées : retrouver l’équilibre avant les fêtes

À Strasbourg, je propose des séances de Reiki pour les mamans fatiguées. Un moment pour se recentrer, apaiser le mental et retrouver de la clarté avant la période des fêtes de fin d’année.

Elodie Remy

11.11.2025

Femme allongée sur une table de Reiki, détente profonde, praticienne posant ses mains près du visage dans une ambiance rose p

Les fêtes approchent et, entre le travail, les enfants et les préparatifs, beaucoup de mamans à Strasbourg se sentent à bout de souffle.

Cette fatigue, je la vois souvent : elle est invisible, mais elle pèse sur le corps et sur le moral. Le Reiki est une pause bienvenue pour se recentrer et retrouver un peu de légèreté.

Comprendre la fatigue invisible des mamans


Dans le tourbillon du quotidien, vous jonglez entre plusieurs rôles sans jamais vraiment souffler. Vous donnez beaucoup, tout le temps, et vous avez parfois cette impression d’être en pilote automatique. Ce déséquilibre énergétique finit par se ressentir : sommeil perturbé, tensions, irritabilité… votre corps vous envoie simplement le message qu’il est temps de ralentir.


C’est dans ces moments‑là que le Reiki trouve tout son sens. Il offre un espace pour déposer les tensions accumulées et retrouver de la clarté intérieure, sans avoir à "faire" quoi que ce soit.

Le Reiki : une parenthèse pour se reconnecter à soi


Lors d’une séance, vous n’avez rien à faire, simplement à recevoir. Vous êtes allongée, habillée, dans un espace calme et lumineux. Je pose doucement mes mains sur différentes zones du corps pour favoriser la détente et l’harmonisation énergétique.


Peu à peu, la respiration s’apaise, le mental ralentit, et les épaules se relâchent. Vous sentez que votre énergie circule à nouveau, plus librement.

Comment se déroule une séance de Reiki


Avant chaque soin, je prends le temps d’échanger avec vous pour comprendre vos besoins du moment. La séance dure environ une heure. Vous êtes installée confortablement, bercée par une musique douce et une atmosphère apaisante.


Pendant que vous vous détendez, j’accompagne le mouvement naturel de votre énergie, sans jugement, avec respect. Vous pouvez ressentir une sensation de chaleur, de paix intérieure, ou tout simplement un grand calme.

Femme debout de profil, yeux fermés, respirant calmement devant une fenître, intérieur lumineux avec plante et lampe aux tons

Bénéfices observés au fil des séances


J’aime accompagner les mamans car je sais combien elles donnent, souvent sans compter. Le Reiki leur offre ce moment rare où elles peuvent penser à elles, sans culpabilité.

Souvent, mes clientes me confient qu’après quelques séances, elles dorment mieux, ressentent davantage de sérénité et se sentent plus ancrées dans leur quotidien. Cette reconnexion à soi leur permet de reprendre leur place, avec douceur et confiance.

Prendre rendez-vous à Strasbourg


À Strasbourg, mes séances se déroulent dans un cadre apaisant, pensé pour votre confort. Vous pouvez venir seule, ou offrir ce moment à une proche.
Le Reiki ne remplace pas un suivi médical, mais il complète merveilleusement un parcours de bien-être personnel.


Si vous ressentez ce besoin de respirer, de retrouver votre équilibre intérieur, je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet à Strasbourg.
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Mention légale :


Le Reiki est une pratique énergétique d’accompagnement au bien-être. Il ne se substitue pas à un traitement médical ni à un suivi par un professionnel de santé.

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